鮭フレークのお茶漬け
ガンと皮膚の病気に対して効果のみられる優秀素材とレシピを紹介したいと思います。
そんな優秀食材は「鮭」です。
皮膚の免疫向上に役立つビタミンＡ、ビタミンＢ群や、Ｄ、Ｅなども多く含まれ、血行を促進し、炎症を鎮め、アレルギー肌乾燥肌を保護し、お肌の栄養補給・美肌づくりに効果的に…
と言い切れないくらいにＧＯＯＤな食材です。
そんな鮭はフレーク状にして保存することが可能で簡単手作りごはんにはなくてはならない私一押しです。
鮭フレークのお茶漬けの色別素材
赤…鮭の切れ身
ＤＨＡ・ＥＰＡを含む優秀な素材で強いビタミン類やタウリンやカルシウムも多く皮膚の質の向上やコレステロールの代謝促進、抗酸化作用などガンの予防にも効果があります。ただし味の付いている塩鮭等は塩分が非常に高いので避けましょう
あらかじめ鮭をほぐしておき使用量に小分けして冷凍しておくとすぐできて便利で最高！！
白…ごはん
吸収率は非常に高く与える時は柔らかく炊いたものを。炭水化物なので肥満に注意
緑…キュウリ
ビタミンＣやＥなどのビタミンのほかに利尿作用のあるイソクエルシトリンを含んでいる
緑…小松菜
ほうれん草の５倍のカルシウムを誇り下ゆでなしで簡単に使える
黒…のり
βカロチンが豊富でミネラルもたっぷり、ただしリンなども多いので与えすぎに注意。ふりかけとしてちょっとかけるだけなら最高です。
鮭フレークのお茶漬けの調理方法
①かつお節でだしをとった熱いだし汁を用意する
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② 容器の中にごはん刻んだキュウリとちぎった小松菜を用意する
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③ 材料を入れた容器の中に熱いだし汁を入れる。
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④だし汁を入れたら1分後に冷たいままの鮭フレークを入れてよくかき混ぜる。
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⑤ノリを振りかけて完成です
野菜などは何を使っても全然ＯＫ
冷凍されたサケフレークを使うことで冷ます手間も省けて一石二鳥の超簡単手作りごはんの出来上がり所要時間は煮込む時間を入れてたったの５分
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手作りごはんと併用するのに最適なフードランキング
犬の辞典ドッグフードランキングではランキングすべてのフードにおいて安心安全のヒューマングレード：人間が食べれる物だけを選んでおります。
自信をもって私も食べることのできるフードだけでランキングにしました。
人が食べれるという事はドッグフード選びの中で一番重要なポイントだからです。
質の低いフードは人が食べれますよなんて言えませんよね。
実際にホームセンターに売られているドッグフードのほとんどは問い合わせて人間が食べても大丈夫ですかなんて聞いても「これは犬用に考えて作っていますので人は食べれません」みたいな言葉が返ってきます。
そんなわけないですよね、犬用だろうが人間が食べれないような素材で作られているものを大切な愛犬には与えられません。
ランキングで上げている３つのフードは私自身が実際に問い合わせて人が食べれるという事を確認済みの安心安全なフードです。
実際に私も愛犬のために与えているフードでもあるので自信をもってお勧めできます。
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犬の辞典で唯一のウエットタイプでお勧めしているドッグフードがこのブッチです。
水分量がウエットタイプなんで７０％以上あるのが特徴で人間のための食肉と同様の検査に合格したヒューマングレードのビーフ・ラム・チキン・フィッシュ等の原材料のみを使用しているドッグフードになります。
オススメする理由
ウエットタイプなのに缶詰ではないので管理が非常に難しい事をしっかりと品実クリアしておりニュージーランドから自宅に届くまですべてががチルドで届く安心の品質管理がされているからです。とにかく安全を届けるための最高の品質管理がされていることがお勧めする最大のポイントになります。
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・世界初で安定・特続型ビタミンCをドッグフードに配合
・生肉５５％以上
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私の中で最大のオススメポイントはやはり安心安全という１００％ナチュラル素材のみで作られているプレミアムドッグフードです。
栄養素も動物性たんぱく質が豊富に含まれている点や、海藻をブレンドすることによって適度にミネラルを天然素材から吸収できる点なども考えられているフードなので健康管理に優れているのもポイントです。
オススメする理由
すべての素材は人間が食べられるものだけをという安心安全のコンセプトとイギリスの品質管理の優れた工場で製造されている「安全を追求したフード」であるという点が私のオススメのポイントで実際にす。
